לא רק הנאה יש בריקוד המזרחי העתיק אלא גם יתרונות בריאותיים, הוא מחזק את שריר האגן והבטן, מפחית כאבי גב, מונע אוסטאופורוזיס ואפילו מסייע ללידה קלה. חשוב לא פחות: גורם להפרשת הורמונים האחראיים למצב רוח טוב יותר ושורף המון קלוריות.
| יום ה' |
|
19:50 – 19:05 אלירן עמר |